Техники саморегуляции и самопомощи на различных этапах эмоционального выгорания
Социальные работники в непростое время эпидемии стали опорой и поддержкой для многих людей.
Они помогают приобретать лекарства, продукты, предметы гигиены и обычным своим клиентам: пожилым людям и людям с ограниченными возможностями, и тем, кто должен соблюдать домашний режим, людям из группы риска, находящимся в самоизоляции.
Несмотря на увеличение рабочей нагрузки, наши слушатели, ещё успевают и учиться. На одном из дистанционных занятий группа социальных работников познакомилась с техниками саморегуляции и самопомощи на различных этапах эмоционального выгорания.
Обсудили различные стратегии предупреждения профессионального выгорания, познакомились с телесно-ориентированными методами и дыхательными упражнениями, из журналов с цветными фотографиями сделали коллажи "Мои мечты». Получение психологических знаний оказалось очень важным и поддерживающим для наших слушателей, особенно, в такой сложный для всех период времени.
17 Апреля 2020
Они помогают приобретать лекарства, продукты, предметы гигиены и обычным своим клиентам: пожилым людям и людям с ограниченными возможностями, и тем, кто должен соблюдать домашний режим, людям из группы риска, находящимся в самоизоляции.
«Мы понимаем, что мы на переднем плане вместе с врачами. Мы ходим в магазины, аптеки, поликлиники, контактируем с множеством людей, нам страшновато - у всех есть семьи, дети, родственники, - делятся социальные работники, - но ведь по-другому нельзя».
Несмотря на увеличение рабочей нагрузки, наши слушатели, ещё успевают и учиться. На одном из дистанционных занятий группа социальных работников познакомилась с техниками саморегуляции и самопомощи на различных этапах эмоционального выгорания.
Обсудили различные стратегии предупреждения профессионального выгорания, познакомились с телесно-ориентированными методами и дыхательными упражнениями, из журналов с цветными фотографиями сделали коллажи "Мои мечты». Получение психологических знаний оказалось очень важным и поддерживающим для наших слушателей, особенно, в такой сложный для всех период времени.
Галерея
-
1 / 6 -
2 / 6 -
3 / 6 -
4 / 6 -
5 / 6 -
6 / 6
17 Апреля 2020